Ama-Cleanse MA 1010 – Ayurveda Nahrungsergänzung mit Kräutern & Mineralien

Die bitter-herb schmeckenden Kräuter dieser wertvollen Nahrungsergänzung werden im Ayurveda zu jedem Jahreszeitenwechsel für 1 Monat empfohlen.

Was ist Ama?

In den ayurvedischen Texten wird der Begriff „„Ama” an vielen Stellen erwähnt. Die wörtliche Übersetzung von Ama ist: Unverdaut. Gemäß den ayurvedischen Schriften entsteht Ama, wenn die von uns aufgenommene Nahrung wegen schlechter Ernährungsgewohnheiten oder schwachem Agni (= Verdauungsfeuer) nicht richtig verdaut wird. Ama wird nach der ayurvedischen Lehre als eine Art Schlackenstoff im Körper beschrieben, der alle möglichen Stoffwechselvorgänge behindern kann.

Eine Entsprechung in der westlichen Wissenschaft für diesen Begriff „„Ama”, den wir als „„Stoffwechselschlacke” ins Deutsche übertragen haben, gibt es nicht. Ayurveda legt sehr großen Wert auf eine typgerechte, möglichst frische Kost, welche nach der ayurvedischen Lehre die Bildung von Ama vermeiden kann und empfiehlt eine Reihe von Maßnahmen, um vorhandenes Ama abzubauen und das Gleichgewicht im Organismus zu erhalten. Einige einfache und zu Hause praktizierbare Tipps für eine gesunde Lebensweise finden Sie auch hier auf unserer Website.